肝臓は「緑」で「シィィィー」で癒す・シックスヒーリングサウンズ

もうすぐＧＷ

プリンと、ひたち海浜公園に行く予定です🐩

気持ちいいお天気が続きますように♪

春は肝臓が疲れやすい季節です。

（冬にため込んだ老廃物が流れ始めて、解毒する肝臓さんが普段以上に働かされてしまう季節です）

肝臓は沈黙の臓器なんて言われていて

なかなかSOSの症状をだしてくれないんです。

（胃や腸や子宮とか、他の臓器は痛いとかムカムカするとかSOSだしてくれるんですけどね）

なので肝臓さんには他の臓器以上

気を使ってあげてほしいんですが

SOSを出さない肝臓さんが疲れてくると

・イライラしやすい

・寝ても疲れが取れない

・朝パッと起きられない

・やる気がでない

・眠気がとれない

・右肩がこる

・生理痛

・目がかすむ、ぼやける

などの症状がでてきたりします

どうですか？

こんな症状でていませんか？

肝臓なのに肩？

肝臓なのに目？

肝臓なのに生理痛（子宮）？

はい。

体は全て繋がっています

特に女性は肝臓が疲れてくると

子宮＝婦人科系に不調が出てくる場合がありますので

肝臓さん労わってあげて下さいね。

肝臓さんを労わる方法は、「緑」で「シィィィー」ですよ(*´ε`*)

と熱弁中～～

こちらの写真は朝活でご一緒した

AROMA ROSY 一條直美さんが撮って下さいました

先日素敵なご縁が繋がる「千葉で朝活」に

久々に参加してきたんです。

ご一緒した皆さんと♪

そこでもちょっと披露してきましたが

「音」と「色」と「簡単な動き」で臓器を癒す

シックスヒーリングサウンズ（六字訣）という

古くからある伝統的な気功法

これで臓器を癒していきます。

これは肝臓だけでなく

五臓六腑　各臓器を癒す気功法で

６つの「音」と「色・光」と「簡単な動き」があるんです。

で、肝臓さんは「緑」で「シィィィー」

どうやるかというと

右脇をのばして「シィィィー」と発声

息を吐ききったら肝臓がキレイな緑色の光で包まれるイメージで

肝臓の様子を見守ります

私は夜寝る前にやることが多いんですが

緑でも色んな緑色があって

その緑の光で肝臓が癒されていくイメージをもつだけで

心地よくスーッと穏やかな気持ちになっていきます

文字で説明するのは難しいですが

サロンにお越し下さったお客様には

シックスヒーリングサウンズの他

瞑想や気功などを取りいれたセルフケアを

施術後にお伝えしています

また６月から千葉で人気のホットヨガ　ガルバさんで

瞑想、気功、マッサージのセルフケア講座も開始していきます

そちらでもシックスヒーリングサウンズは取り入れていきますので♪

のほほ～んとしているように見えますが

内臓たちにかける想いは誰よりも熱く

「はぐみ」の気持ちで取り組んでいます！

「はぐみ」とは

ハグ　hug・ 抱きしめる

み ・ 身、美、深、海、実、幹、me、 命、心、胎

クライアント様のそれぞれの「ミ」を抱きしめるチネイザンにしていきたいと思っています😊