生理中のかぶれ痒みに手作り布ナプキン＆子宮瞑想WS
「どんな人に来てほしいか、それをたくさん書き出して」
先日参加した朝活で、私の課題となりました
４／２３、５／２５に「布ナプキン作りと子宮とつながる瞑想のWS」を開催するにあたり
どんな人に来てほしいか…
生理の時だけじゃなく
冷え予防としても使える布ナプキン
全ての女性に来てほしいと思ってはいますが
まず一番来てほしい方たちは
「生理の時にかゆみ、かぶれ」 がある方たちに来て頂きたい！
この思いが強かったことに気づきました
布ナプキンに限らず
どんな人に来てほしいか書き出すという作業をすると
自分に当てはまる人たちが
一番最初にでてきますね
書き出すって大事！
今更～（笑）
でもこの大事な作業を与えてくれた
千葉で朝活・千絵さんに感謝です♡
私は生理中、使い捨てナプキンでかゆみが辛くて
布ナプキンに変えてから
こんなにデリケートゾーンが気持ちいいんだって
生理期間が気持ちよく過ごせるようになったんです
最初はモレないかな…
洗うの面倒じゃないかな…
そんな不安もありましたが
使ってみたら何てことない
モレの心配は
布ナプキンの下に
薄手の使い捨てナプキンをしておけば安心ですし
（多い日だけ。もちろん布ナプだけでも大丈夫）
洗う面倒さは全くありません。
アルカリウォッシュ（セスキ炭酸ソーダ）を溶かした中に
付けておくだけ
あとは手洗いで じゃぶじゃぶ
話しがそれちゃいますが
旦那さんが奥さんの布ナプキンを洗うお話が紹介されていました。
ちょっと衝撃的ですよね
でも旦那さんは、ご自身のためにそうされています
洗い方も紹介されていますが
もっと簡単にできますので
大丈夫です😊
布ナプキンを使い始めて、作り始めて６年になります
使っていて気付いたこと
失敗談やこうした方がいいよなど
布ナプキンを作りながらお話していきたいと思っています
あとは子宮、卵巣の瞑想で
臓器がホッとする心地よさを感じていきましょう。
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