ぜ～んぶひっくるめて「あなた」をつくるチーム

肉体（body）･心（mind・heart）･思考 ・氣（chi・energy）･魂（soul）･霊（sprit）

ぜ～んぶひっくるめて「あなた」

ぜ～んぶひっくるめて「あなた」であるための（あなたをつくる）チームです♡

あなたをつくるチーム

カラダの１つ１つ

こころ・感情の１つ１つ

内臓の１つ１つ

意識の１つ１つ

細胞の１つ１つ

私をつくってくれてありがとう

私でいてくれてありがとう

チーム全体に

１つ１つ個々に

愛と感謝の言葉を送っていますか？

カラダがなければ

こころがなければ

魂がなければ

私（あなた）はどこにいる？

私が私でいられるのは

「チーム私」があるからで

当たり前に呼吸していることも

当たり前に見えていることも

当たり前に歩けることも

当たり前に感じることができるのも

チーム私であるから

だからたまには

できれば1日1回は

私と私をつくるチームに

心をこめてありがとうを言ってあげて

ギュッってはぐして

見えない内側には

感謝の気持ちを送って

意識をそこに落し

お互いにハグをする

私が私でいられることへ

チームをつくる１つ１つに

愛と感謝をこめて…♡