お腹をもんだあとの意識変化がワクワクしすぎ
コロナがくれた時間の中
何を感じ、何をしていますか？
私は以前よりもお腹をもむ時間ができて
自分の中心
深い安心感の中で生活できています。
なにか問題や不安、恐れを感じても
一旦それを肯定し（その感情にいることを認める、受け入れる）
ニュートラルにもどる
ネガティブな感情がでてきたことを肯定するだけでも
波動があがって
ニュートラルに戻れます
それを意識的にしていたり
あとはお腹をもんで
より深い自分とつながるというか
お腹をもんでいると（とくにおへそ）
安心感につつまれ
愛と感謝に満たされ
このままで大丈夫
いまのままで大丈夫
って
お腹をもんだ後のエネルギー変化（意識・感情の変化）が
本当にすごくって
時には古い感情もでてきて
それはまた向き合って手放してをするんですけど
つくづくチネイザンは瞑想だな～って感じています。
不安や怖れ
こんな感情がでてきたときは
すかさずお腹をもんで
気持を整えます
安心感、
愛と感謝に満たされた状態になあるので
その状態で
さて、どう行動する？に切り替えると
不安や怖れを感じていたはずなのに
そこには
ワクワクと希望が生まれてきているんです♪
あとは行動するのみ！
ほんと地球は行動の星なんだな～って実感。
行動することが解決策
ここで行動しないと
また不安や怖れがでてくる
行動は待つことも行動
動くことだけじゃない
ワクワク、希望はでてきても
そこから行動に動けない場合は
第1チャクラの強化
カラダでいうと足裏・会陰
会陰は「股もみチネイザン」で
エネルギーを上げていきましょうね
＊股もみチネイザンは、洋服の上から自分で股もみをするセルフマッサージです。
なかなかそれもできない
自力でエネルギーあげれない場合は
内からがダメなら
外から補充を
大宇宙の生命エネルギーを
これは愛・命・魂のパワーなので
エネルギー不足しているチャクラに流すことで
チャクラの活性
現実的に動き始めます
今はこんな状況ですので
対面セッションはできませんが
遠隔セッションで
チャクラヒーリングはお受けしていますし
オンラインチネイザンで
自分の内側と繋がる練習
ブラックスポットをこちらでキャッチしながら
画面ごしにお腹を揉んでいただくセッションなどもしています
おうち時間
自分時間がつくれていい機会ですが
考えすぎてしまう時もあると思います
波動がおちてしまったら
まずはその感情を肯定して
いったんニュートラルに
どうしても気持ちが上がれない（戻れない）時は
遠慮なくご相談下さいね。
セッションを受けたいけど
お仕事が減って支払いが難しい場合は
どうぞご相談下さいませ。
分割でも対応可能です(^^)
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