股こり股ケア　その後のワタシ

1月終わりに「股こり股ケア講座」を受けに行ってから

色々書きたいことがあったんですが

すぐアウトプットしないとダメですね。

書きたいことが溜まりすぎて

何から書きだしていいのかわからなくなっちゃいました^^;

いったん書き始めると

アレもコレもとでてくる

溜めこんだ感情と同じ(笑)

いったん感情のアウトプットがはじまると

アレもコレもどんどん出てくる出てくる

知識も感情も

インプットしたらこまめにアウトプットしないと

容量オーバーになっちゃいますね^^;

（それで何度も暴れて泣いています・苦笑）

股こりケアをし始めて

一番の効果は

自分に正直になっていること

今までの私は言葉を飲み込んでしまうことが多かった。

感情を抑えつけてしまうことが多かった。

嫌われたくない

変な風に思われたらどうしよう

どう思われるかな

どうせ言ってもわかってもらえない

この言葉を言って嫌な空気になると嫌だから言わないでおこう。

周りや旦那さんの顔色をうかがいながら

言いたいことを言えず

いや

言えずじゃなく、言わず。

（自分の意志で言っていなかった）

言いたい言葉、伝えたい感情を抑圧してきたから

なんだか自分がよくわからなくなっていて

自分の気持ちを伝えることが

難しいことになっていました。

ここでちゃんとフォローしておかないと♪

旦那さんは悪くも、怖くもないんです。

私がそう受け取っていただけ

私が作りだした世界だっただけ

今も昔も

旦那さんは何も変わっていなくて

私が変わったから

私の受け取り方が変わったから

上手く回り始めたんですけど…

それまでは

威圧的な（だと感じていた）旦那さんにビクビクしてたんです。

わたし^^;

それが…

セルフチネイザンをきっかけに

股こりケアをはじめてさらに

自分らしく生きられるようになってきています。

ちゃんと言いたいことを言い

我慢しない

あ～言ったら、こ～言い返されるだろうなぁ

空気悪くなるかもな～

面倒だなぁ

だったら言わないほうがいいや

は、今はまったくなし

言わないでいる方が、自分の中の空気が悪くなる！

どんなにこの場の空気が悪くなろうが

言いたいことは言う！

その代り場の空気が悪くなったとしても

ちゃんと解決するまで話し合う

そんな覚悟ができたというか

といって

別に悪い空気になってもいないんですけどね。

たぶん私の考え方がホント変わったからだと思う。

股ケアを始めると

溜めてた怒りが出てくる人が多いみたいですけど

私は旦那さんへの愛がどんどんでてくる

私は怒りよりも

愛を抑えていたタイプみたいです(笑)

もしかしたら

これから怒りがでてくるかもしれないけど(笑)

でも もぉ怖くない

怒りは出すと決めたし

怒りを出すことは怖いことじゃない

おまたは「性」を司るところ

性って書くと

セクシャリティのことっぽいけど

もちろんそれもあるんだけど

私にとっての「性」は

「心を生きる」が「性」

感情を抑えて生きてたぶん

心を生きるって生きやすいって

いま、そう感じています。

そしてそれを伝えていくことが

私の役割とも感じています。

その役割として

「本当の私を思い出す」セルフケアの講座を6月からスタートさせます♪

セルフチネイザンと

チャクラバランス股こりケアで

日々、本当の私を思い出して頂けたらと思っています。

本当の私は

色とりどりの豊かさがいっぱい詰まっていますよ♡

詳細は徐々にアップしていきま～す♪

☆フェリーチェのメニューはこちらからどうぞ☆